娇纵成瘾我是如何被我自己俘虏的
我是如何被自己娇纵成瘾的？
记得以前，我总是对自己格外温柔，总是想尽办法让自己开心。比如说，每天下午三点，我会无条件地停下手中的工作，去享受一杯精心冲制的咖啡；或者在周末的时候，我会花上几百块钱去参加一次浪漫的晚餐。
那时我觉得，这些小确幸是我生活中最宝贵的一部分，是我给自己的奖励。但随着时间的推移，这种娇纵开始影响到我的日常生活。我发现自己越来越难以自控，任何一点小小的不满足都能激发我进行大规模的消费。
有时候，我甚至会因为一件衣服或者一个新出的电子产品而陷入挠头思考：这到底值不值得？但这种声音很快就被忽略了，因为那个驱动力实在太强烈了——即使是在经济紧张的时候，也没有人能够阻止我的“奖赏”之旅。
直到有一天，当我打开银行账户，看着眼前那个令人崩溃的小数点后面跟着好几个零时，那个内疚的声音终于清晰起来。这时候，“娇纵成瘾”的代价已经显现出来了。债务开始累积，一次次空虚和焦虑成了日常状态。我意识到了问题所在，但却找不到解决它的方法。
也许现在，我们每个人都需要学会一些自律，不要让那些看似微不足道的小欢愉控制我们的人生。而真正重要的是，不断地追求那些能够带给我们长久幸福和满足感的事情，而不是只追逐短暂的情绪高潮。